ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ นางสาวอภิชญา จรูญรัตน์
ผัดฉ่าทะเล
ส่วนผสม
น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
กระเทียม 2 ช้อนโต๊ะ
พริกสับ 2 ช้อนโต๊ะ
กุ้ง ปลาหมึก ปลากระพง ตามชอบ
น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันหอย 3 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล 2 ช้อนชา
กระชาย ตามชอบ
พริกไทยสด ตามชอบ
พริกสด ตามชอบ
ใบมะกรูด ตามชอบ
วิธีทำ
นำกระทะตั้งไฟใส่น้ำมันพืช ตามด้วยกระเทียมซอย พริกสับ ผัดให้เข้ากัน
ใส่เนื้อสัตว์ลงไป ผัดจนพอสุก จากนั้นให้ปรุงรสด้วย น้ำปลา น้ำมันหอย น้ำตาล ผัดจนส่วนผสมเข้ากันกับเนื้อสัตว์
ใส่กระชาย พริกไทยสด และหั่นพริกสดลงไปเพื่อเพิ่มสีสัน และใส่ใบมะกรูดเป็นขั้นตอนสุดท้าย
จัดทำและเผยแพร่โดย :
นางสาวอภิชญา จรูญรัตน์
ชั้นมัธยมศึกษาปีที่5/5
โรงเรียนศรียานุสรณ์